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SUMMARY:Yoga für Anfänger
DESCRIPTION:Beweglichkeit – Entspannung – zur Ruhe komme \nIn dem Kurs lernen die Teilnehmer zunächst die Grundlagen des Yoga kennen und anwenden. Die einzelnen Übungen sollen helfen sich selbst wahrzunehmen und ein Körpergefühl zu entwickeln. \nJeder Kurs umfasst acht Doppelstunden zu je 45 Minuten. \nKursgebühr: 80\,00 € \nLeitung: Monika Telgheder \nVoranmeldung bei Monika Telgheder unter 61403
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SUMMARY:Yoga für Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Beweglichkeit – Entspannung – zur Ruhe komme \nIn dem Kurs lernen die Teilnehmer zunächst die Grundlagen des Yoga kennen und anwenden. Die einzelnen Übungen sollen helfen sich selbst wahrzunehmen und ein Körpergefühl zu entwickeln. \nJeder Kurs umfasst acht Doppelstunden zu je 45 Minuten. \nKursgebühr: 80\,00 € \nLeitung: Monika Telgheder \nVoranmeldung bei Monika Telgheder unter 61403
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