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Yoga zur Entspannung

Oktober 30 @ 19:30 - 21:00

Beweglichkeit – Entspannung – zur Ruhe kommen

In dem Kurs lernen die Teilnehmer zunächst die Grundlagen des Yoga kennen und anzuwenden. Die einzelnen Übungen sollen helfen sich selbst wahrzunehmen und ein Körpergefühl zu entwickeln.

Jeder Kurs umfasst acht Doppelstunden zu je 45 Minuten.

Kursgebühr: 80,00 €

Leitung: Monika Telgheder

Voranmeldung bei Monika Telgheder unter 02302 61403

Details

Datum:
Oktober 30
Zeit:
19:30 - 21:00

Veranstalter

Ev. Familienzentrum Märkische Straße 9
Telefon:
02302 69209

Aug 01, 2019 | Kategorie: | Kommentare: none

Kontakt

Ev. Familienzentrum Witten Annen
Telefon: 0 23 02 / 69 20 9



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