Yoga für Anfänger
Ev. Familienzentrum Märkische Str. 9 Märkische Str. 9, WittenBeweglichkeit – Entspannung – zur Ruhe kommen In dem Kurs lernen die Teilnehmer zunächst die Grundlagen des Yoga kennen und anwenden. Die einzelnen Übungen sollen helfen sich selbst wahrzunehmen und […]